7：30余姚市全民健身中心西大门集合，车赴上海金山（车程约2小时）。

游览【花开海上生态园】（游览时间不少于1小时）-位于上海市金山区朱泾镇西侧，北邻风景秀美的秀州塘。景区由花海、梅园、樱花园、秋景园组成，是融合科普、展示、观赏游览于一体的赏花主题公园。10月中旬左右，红、紫、褐、粉、黄、绿色的地肤草竞相展现，色彩斑斓。待到11月前后，地肤草的茎叶将全部变红，景色蔚为壮观，吸引了大量游客前来观光游览。梅园由梅溪香岭、梅影曲径、梅宫探梅3个各具特色的小园组成。园内设有10余处登高赏梅点，如疏影坡、凝香台、烟雨亭等。另外，这里还修建特色小桥，园路曲折迂回，岛上草坪密布，梅溪弯曲荡漾。园里梅花品种繁多，涵盖宫粉、朱砂、绿萼、江梅、美人梅等五大类，植有3000余株60多个早、中、晚品种，以白、粉、红花颜色为主。

游览独具江南特色的千年古镇—【枫泾古镇】（游览时间不少于1小时），廊棚景观，小桥、流水、人家尽收眼底！参观国画大师程十发的祖居，全国最大的“毛主席像章收藏馆”和上海地区保存最完整的“人民公社旧址”；具有水乡民俗文化特征的江南水乡婚俗馆；当代最负盛明的漫画家丁聪漫画馆；走一走枫泾著名的三元坊等等。

下午适时返回宁波，结束愉快旅程。