早上8：30余姚市全民健身中心西大门集合出发车赴海宁车程约2小时。游览【外滩】（游览时间不少于1小时）南起延安东路，北至外白渡桥，在这段1.5公里长的外滩西侧，矗立着52幢风格迥异的古典复兴大楼，素有外滩万国建筑博览群之称，成为旧上海时期的金融中心、外贸机构的集中带，也是旧上海资本主义的写照，一直以来被视为上海的标志性建筑和城市历史的象征。

游览【城隍庙商圈】（游览时间不少于1小时）是初到上海的游必去之处，可以领略到上海的民俗风情，品尝地道的上海小吃和本帮菜。是集景点观光、购物、餐饮于一体的大片区域。

游览【世博会博物馆】（游览时间不少于1小时）世博会博物馆既是国内第一座真正意义上的国际性博物馆，也是全世界独特的全面展示世博专题的博物馆。世博会博物馆的建筑设计主题是“世博记忆”与“城市生活”，由代表历史、冥想和永恒的“历史河谷”和代表未来、开放和瞬间的“欢庆之云”两个意象来演绎。

适时结束行程返回宁波！

备注：以上仅为参考行程，导游有权根据出游当天实际情况更换行程顺序。