6:30余姚全民健身中心西大门，7：30宁波镇明路石油大厦（接送）(宁波市区周边可安排接驳至石油大厦需等待30分钟左右）集合出发车天台（车程约2.5小时）

抵达游览佛教汉化第一宗天台宗发祥地、日韩天台宗祖庭、隋代古刹【国清寺】（游览时间不少于30分钟），至今已有1400余年历史，四面环山，五峰环抱，环境清幽明代释迦牟尼青铜塑像，汉白玉清代石狮，千年古梅——隋梅，元代楠木罗汉塑像，王羲之的独笔鹅字碑，隋代的古塔隋塔，无不闪烁着千年古寺历史的灿烂与文化的辉煌。

后游览【天台山大瀑布】（游览时间不少于120分钟），（挂牌价100元/人，浏览时间不少于120分钟）,天台山大瀑布又称桐柏瀑布，也称三井瀑布。多年前，因建桐柏水电站断了瀑布的水源，改变了其原有的地形地貌，使这自然胜迹濒于湮没。瀑布落差325米，最大宽度90米，相比目前亚洲落差最高的云台山大瀑布(314米)还高出11米。

早餐后，前往中华第一高瀑——【华顶山云锦杜鹃】（游览时间不少于120分钟）,天台华顶山的杜鹃是世界上最古老的杜鹃，杜鹃平均年龄都在300～1000岁以上，花朵开放时如锦若霞，美丽异常，是天台山著名的旅游热点之一。

华顶山杜鹃是云锦杜鹃，种类繁多，色彩各异，花朵开放时如锦若霞，美丽异常，具有极高的观赏价值，是天台山著名的旅游热点之一，堪称“华夏一绝”。

下午适时返回宁波，结束旅程。